提到托梦这件事，相信大家有过类似的经历：
1、我梦到过世的姥爷说好冷，让我多烧点衣服奶奶走的那天，托梦给我说她不在了，要我好好照顾自己...梦见过世的亲人托梦告诉我
大多数托梦都是去世的亲人，倾述自己在另一个世界的生活情况，也有的亲人会在托梦的时候叮嘱注意一些事情，警示还活着的人梦见过世的亲人托梦告诉我。
那么，托梦到底是不是真的？什么情况会导致人们出现托梦呢？跟着小薇一起看看吧。
亲人托梦是真的吗？心理学是这样解释的
从心理学角度来说，托梦是潜意识的一种表达方式。
托梦其实跟其他普通做梦都是一样，是大脑自然的意识所产生的情境。
梦到去世的亲人，并不是真的灵魂在托梦，而是因为你对亲人的离开还不能完全接受，过于思念，就会梦到逝世的亲人，让你以为是被托梦了梦见过世的亲人托梦告诉我。
2、这就是所谓的日有所思，夜有所梦，是一种正常的心理现象。
当然，也有那种去世很久的亲人，突然在梦中出现。
这可能是你在白天的时候不经意间，看到了和那位亲人有关的人或者事物。
你当下可能没有当回事，但是潜意识会替你记住，这就会导致你在夜晚梦到那位亲人。
而且，很多梦中的情境总是会在现实中出现，这就让很多人对托梦非常相信，那么，问题来了，既然是潜意识作祟：梦见已故的亲人是托梦吗
为什么梦境会和现实重合呢？
这就要提到另一个心理功能完形。
3、所谓完形，就是对未完成事件念念不忘，想要把它完成，从而形成了完形心理，想用各种方法把事情补充完成梦见过世的亲人托梦告诉我。
托梦就是这样，许多人醒了后，都会思考托梦的人到底要表达什么呢？
所以，对于这个没有完成的事情总是会有执念，有的人就会迫切想要把它勾画成一个完整事件。
比如，有人会梦到这种情况：
（图源：微博截图）
实际上，这就是当事人不知不觉运用了完形这一心理作用来为梦境做修饰，是心理上的一种自圆其说。
虽然，所谓的托梦只是潜意识作祟，但是也有它的好处。
4、托梦也是一种情绪释放
人的潜意识具有强大却又刻板的记忆功能。
在某个特定的情境下就会突然想起逝去的亲人，从而引发对先辈的思念，担忧和愧疚等情绪。
有的人就想在梦中见见离世的人。
（图源：微博截图）
有的人则是会梦到先辈在下面过得不好，然后第二天就会去给先辈多烧纸，做祷告等...
从意识和行动两方面表达对先辈的怀念，从而释放了压抑在内心深处的情绪。
5、（图源：微博截图）
所以，对于托梦这件事，虽然科学解释了，不是真的灵魂托梦，但是，这其实也算是一种怀念方式。
就算是忙碌的生活，让你无法时刻想起他，但是潜意识会帮你记住，帮你怀念。
我们可以把托梦当成另一种重逢的方式，我们正常对待就好~
中元节那天一闭眼就梦见父亲，醒来再睡又接着梦见他，我希望能多梦见他，我始终适应不了失去父亲的事实。
黑龙江10月份了，这一年我回一次老家，梦见舅舅们说冷，我信，就烧纸送他们回老家叫儿女们烧衣服[捂脸][捂脸]
托梦和做梦真实感是不一样的，普通做梦经常醒来就不记得了，托梦很真实，几年甚至十几年都记得，每一个细节都记得。
好了，关于梦到死去的亲人是托梦吗问题，今天就讲到这里，希望以上的内容能对大家的问题有所帮助。